05.12.2024: Breakfast & Brainfood
Auf einen Blick
Donnerstag, 5. Dezember 2024, 8.00 – 9.30 Uhr
RITZ Regionales Innovations- und Technologietransfer Zentrum
Fallenbrunnen 14
88045 Friedrichshafen
Kostenlos
Was Sie erwartet
Das Jahr neigt sich bald schon wieder dem Ende zu. Und damit kommt er, der Jahresendspurt, mit Anspannung, hoher Belastung und stressigen Deadlines – und mit einem erhöhten Potenzial für Konflikte.
Unterschiedliche Erwartungen, Zeitdruck und voneinander abweichende Meinungen können schnell Spannung im Team erzeugen.
Unser nächstes Breakfast & Brainfood mit Diplompsychologin und Trainerin Julia Kröll zeigt daher auf, wie Konflikte im Business-Kontext zu wertvollen Lernmomenten werden können. Erfahren Sie, wie Sie Konflikte nicht nur verstehen, sondern auch konstruktiv lösen und präventiv handeln können.
Sie lernen, Konflikte …
… zu verstehen: Erkennen Sie die Konfliktursachen bspw. mithilfe des 4-Ohren-Modells, und werden Sie sich der zugrundeliegenden Bedürfnisse mit dem Eisberg-Modell bewusst.
… zu klären: Finden Sie mit dem Stress-Toleranzfenster den richtigen Zeitpunkt für ein Gespräch und mit der gewaltfreien Kommunikation den richtigen Ton.
… zu verhindern: Erkennen Sie Ihre Trigger und entwickeln Sie Strategien für einen gesunden Umgang mit ihnen, um zukünftige Konflikte zu vermeiden und das Arbeitsklima zu verbessern.
Betrachten Sie Konflikte mit neuem Blick: als Chance, Beziehungen im Team zu stärken und Ihre persönliche Weiterentwicklung voranzutreiben. Stärken Sie Ihre Konfliktkompetenz – für ein produktives, harmonisches Miteinander im Team.
Über die Referentin
Julia Kröll ist Diplompsychologin und seit 2017 in einer eigenen Praxis tätig. Zudem ist sie zertifizierte Trainerin, Workshop- und Webinar-Leiterin und Referentin, u.a. auch im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Sie beschäftigt sich u.a. damit, wie Menschen Wege aus dem (digitalen) Stress finden, mit Veränderungen im (Arbeits-)Leben umgehen können und gute Kommunikation erlernen. Dabei setzt sie auf erlebnisorientierte Methoden und fundierte Informationen, die im Kopf bleiben.