Healthy habits – Gewohnheiten entwickeln, verändern, beibehalten
Mit welchen Neujahrsvorsätzen sind Sie schon ins Jahr gestartet? Ob es im Privatleben der Gang ins Fitnessstudio ist oder im Berufsleben die konsequente Entscheidung, die schwierigsten Aufgaben zuerst zu machen – wie lassen sich solche guten Vorsätze langfristig von der Theorie in die Praxis überführen?
